ကိုယ်ဝန်နှင့် မိဘအုပ်ထိန်းမှု၏ အကွေ့အကောက်လမ်းတွင်၊ သင့်နှင့် ဝေးကွာသော လမ်းညွှန်ချက်တစ်ခု ရှိနေသည်ကို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရက်သတ္တပတ်နှင့် သင့်ကလေး၏အသက်အရွယ်အလိုက် သင့်ကလေး၏ကျန်းမာရေး၊ စောင့်ရှောက်မှုနှင့် ပညာရေးနယ်ပယ်တွင် သိပ္ပံဆိုင်ရာအကြောင်းအရာများနှင့် အထူးကိရိယာများကို ပံ့ပိုးပေးရန်အတွက် ပုခက်သည် သင့်အနားတွင်ရှိပါသည်။
ကိုယ်ဝန်ရှိနေရင်
• ရက်သတ္တပတ်အလိုက်ကိုယ်ဝန်ကိရိယာများ- သင့်သန္ဓေသား၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအဆင့်နှင့် ၎င်း၏ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းများဖွဲ့စည်းပုံကို အပတ်တိုင်းကြည့်ရှုနိုင်ပါသည်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်တွင်းရှိ သဘာဝပြောင်းလဲမှုများကို သင်သိနိုင်သည်။
• နေ့စဉ်အတိုင်ပင်ခံ၏သတင်းစကား- အတိုင်ပင်ခံ၏မက်ဆေ့ချ်သည် သင့်ကိုယ်ဝန်၏ ရက်သတ္တပတ်နှင့် အဆင့်အလိုက် သိပ္ပံနည်းကျအကြံပြုချက်များနှင့် လိုအပ်သောစောင့်ရှောက်မှုများကို နေ့စဉ်ပေးပို့မည်ဖြစ်ပါသည်။
• ကိုယ်ဝန်ဆောင်စောင့်ရှောက်မှုကိရိယာများ- ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရက်သတ္တပတ်အပေါ်အခြေခံ၍ မည်သည့် အာထရာဆောင်းရိုက်ချက်များနှင့် စစ်ဆေးမှုများပြုလုပ်သင့်သည်၊ ၎င်းတို့အတွက် သင်မည်ကဲ့သို့ပြင်ဆင်သင့်ပြီး ၎င်းတို့၏ရလဒ်များကို အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုသည်ကို သင်ရှာဖွေနိုင်ပါသည်။
• အမည်ရွေးချယ်ရေးကိရိယာ- သင့်ကလေးအတွက် နာမည်တစ်ခုကို မရွေးချယ်ရသေးဘူးလား။ အမည်ရွေးချယ်ရေးကိရိယာသည် သင့်စိတ်ဝင်စားမှုအပေါ်အခြေခံ၍ လှပသောအမည်များကိုပေးသည်။
• ဟင်းချက်ကိရိယာများ- သင့်ကျန်းမာရေးနှင့် သင့်ကလေး၏ကျန်းမာရေးအတွက် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော ရိုးရှင်းသော ဟင်းချက်နည်းအမျိုးပေါင်းတစ်ရာကျော်ကို ကျွန်ုပ်တို့ပြင်ဆင်ထားပါသည်။
• ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကိုယ်အလေးချိန်တူးလ်- ကိုယ်အလေးချိန်တူးလ်ဖြင့်၊ သင်သည် သင်၏ကျန်းမာသောကိုယ်အလေးချိန်အကွာအဝေးကိုကြည့်ရှုနိုင်ပြီး သင့်ကျန်းမာရေးကိုသေချာစေသည်။
• လူမှုကွန်ရက်- ပုခက်မေမေများထံ မည်သည့်မေးခွန်းကိုမဆို မေးပါ၊ 5 မိနစ်အတွင်း သင့်အား အဖြေပေးပါမည်။
သင့်တွင် ကလေးများရှိလျှင်-
• ကြီးထွားမှုကိရိယာ- ဤကိရိယာဖြင့် သင့်ကလေး၏ အရပ်နှင့် ကိုယ်အလေးချိန်၏ ကြီးထွားမှုဇယားကို ကြည့်ရှုနိုင်ပြီး သူ၏ကြီးထွားမှုလုပ်ငန်းစဉ်ကို စောင့်ကြည့်နိုင်သည်။ ထို့အပြင်၊ ကြီးထွားမှုစမ်းသပ်ကိရိယာဖြင့် သင့်ကလေး၏ မော်တာ၊ သိမြင်မှုနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကြီးထွားမှုကိုလည်း တိုင်းတာနိုင်သည်။
• အတိုင်ပင်ခံ၏နေ့စဉ်သတင်းစကား- အတိုင်ပင်ခံ၏မက်ဆေ့ချ်သည် သင့်ကလေး၏စောင့်ရှောက်မှုနှင့် ပညာရေးဆိုင်ရာ သိပ္ပံနည်းကျ လက်တွေ့ကျသော အကြံပြုချက်များကို သင့်အား နေ့စဉ် ပေးပို့ပါသည်။
• အိပ်စက်ခြင်းကိရိယာ- သင်ထင်မြင်နိုင်သော အမှတ်မှားမှုမျိုး၊ အိပ်စက်မှုကိရိယာတွင် သင်ရှာတွေ့နိုင်ပါသည်။ ဒေသန္တရနှင့် စကားလုံးမဲ့သော စကားသံများမှသည် အင်္ဂလိပ်စကားသံများအထိ နှင့် ပုခက်မိခင်များ သီဆိုသော နွေးထွေးသော အသံများ။
• အစာကျွေးခြင်းကိရိယာ- အရန်အစားအစာ အမျိုးအစားအားလုံးကို စတင်ရန် ဤကိရိယာကို သင် အားကိုးနိုင်ပါသည်။ သင့်ကလေး၏အသက်အရွယ်နှင့် အစားအစာဓာတ်မတည့်မှုစောင့်ကြည့်ရေးကိရိယာများအတွက် သင့်ကလေးအတွက် သင့်လျော်သော ဖြည့်စွက်အစားအစာ အမျိုးအစားရာပေါင်းများစွာ၏ ချက်ပြုတ်နည်းများကို သင်ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုနိုင်ပါသည်
• ကာကွယ်ဆေးထိုးကိရိယာ- ကာကွယ်ဆေးထိုးသည့်အချိန်ကို သင့်အားသတိပေးသည့်အပြင် ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီးနောက် သင့်ကလေးကိုဂရုစိုက်ရန် သိပ္ပံနည်းကျဖြေရှင်းနည်းများကိုလည်း ရှင်းပြသည်။
• ဂိမ်းကိရိယာများ- သင့်ကလေး၏အသက်အရွယ်နှင့် သင့်လျော်သည့်ဂိမ်းများကို မသိပါက ၎င်း၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ကာယကြံ့ခိုင်မှုကို ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေရန် ကူညီပေးပါက၊ ပုခက်ဂိမ်းများ၏ဘဏ်သည် သင့်အထောက်ကူဖြစ်သည်။
• လူမှုကွန်ရက်- ပုခက်မေမေများထံ မည်သည့်မေးခွန်းကိုမဆို မေးပါ၊ 5 မိနစ်အတွင်း သင့်အား အဖြေပေးပါမည်။
ဤဇာတ်လမ်းတစ်ခုလုံးမဟုတ်ပါ၊ Ghawarah သည် သင့်လိုအပ်ချက်အရ ခေတ်မီပညာရေးကိရိယာများနှင့် အကြောင်းအရာများကို ပံ့ပိုးပေးရန် အမြဲကြိုးစားနေပါသည်။ ငါတို့နှင့်အတူရှိကြလော့။